Комплект Фитнес | OlimpFood Южно-Сахалинск

OlimpFood

Доставка здоровой еды

Главная Меню Контакты Вход Заказы

Корзина

8800-222-333-4

Южно-Сахалинск

Ваш город Южно-Сахалинск?

Да Нет

Вернуться к списку

Идеально для похудения или поддержания формы. Включает в себя 5 приемов пищи.

Калорийность: 1300 ккал

Выберите тариф

Цена 1'000 руб.

Неделя 6'790 руб. Экономия 210 руб.

10 дней 9'500 руб. Экономия 500 руб.

Месяц 27'000 руб. Экономия 3'000 руб.

В корзину

Меню на неделю

  понедельник  
  вторник  
  среда  
  четверг  
  пятница  
  суббота  
  воскресенье  

Завтрак

Творожное Бланманже с шоколадом

392 ккал 24г. белка 15г. жира 41г. угл.

2-й завтрак

Ахи-поке с тигровыми креветками, киноа, авокадо и бобами "Эдамамэ"

314 ккал 17г. белка 7г. жира 47г. угл.

Обед

Холодный испанский суп Гаспачо с нежной телятиной

134 ккал 9г. белка 7г. жира 9г. угл.

Ужин

Сочные митболлы из курочки на шпажке с азиатским соусом

218 ккал 22г. белка 8г. жира 14г. угл.

2-й ужин

Марокканский салат с апельсином, фетой, шпинатом и кедровыми орешками

124 ккал 5г. белка 9г. жира 6г. угл.

Итого

1182 ккал 77г. белка 46г. жира 117г. угл.

Завтрак

Каша кукурузная на миндальном молоке с ягодами годжи,черносливом и миндалем

449 ккал 30г. белка 26г. жира 25г. угл.

2-й завтрак

Плато из свежих фруктов

114 ккал 3г. белка 3г. жира 19г. угл.

Обед

Греча с митболлами из сочной курочки с грибным соусом и микрозеленью

416 ккал 28г. белка 15г. жира 43г. угл.

Ужин

Медальоны из отборной телячьей вырезки с брусничным соусом

184 ккал 20г. белка 8г. жира 8г. угл.

2-й ужин

Овощное ассорти с филиппинским ореховым соусом

139 ккал 5г. белка 9г. жира 11г. угл.

Итого

1302 ккал 86г. белка 61г. жира 106г. угл.

Завтрак

Нежные конвертики из омлета с лесными грибами и сыром

435 ккал 27г. белка 11г. жира 58г. угл.

2-й завтрак

Творожный смузи-боул с семенами чиа и ягодами

253 ккал 17г. белка 11г. жира 23г. угл.

Обед

Паста Букатини с нежной семгой и шафранным соусом

374 ккал 21г. белка 12г. жира 45г. угл.

Ужин

Хрустящий спринг-ролл по-тайски с сочной курочкой и овощами

238 ккал 20г. белка 12г. жира 13г. угл.

2-й ужин

Салат из свежей капусты с вишней

80 ккал 5г. белка 5г. жира 3г. угл.

Итого

1380 ккал 90г. белка 51г. жира 142г. угл.

Завтрак

Каша льняная на кокосовом молоке с абрикосом и орехом пекан

183 ккал 6г. белка 10г. жира 19г. угл.

2-й завтрак

Фисташковый чизкейк с ореховой крошкой

353 ккал 24г. белка 15г. жира 30г. угл.

Обед

Лапша удон с ломтиками телятины и красным соусом

410 ккал 27г. белка 13г. жира 47г. угл.

Ужин

Белая рыба с овощным рататуем и соусом "Наршараб"

163 ккал 23г. белка 2г. жира 13г. угл.

2-й ужин

Салат с авокадо,киви и гранатом

129 ккал 2г. белка 10г. жира 9г. угл.

Итого

1238 ккал 82г. белка 50г. жира 118г. угл.

Завтрак

Блинчики с ветчиной, томатами и сыром

394 ккал 19г. белка 21г. жира 32г. угл.

2-й завтрак

Detox (Малина, киви, клубника, топинамбура)

140 ккал 2г. белка 1г. жира 31г. угл.

Обед

Ромштекс с телятиной, запеченным картофелем и грибным соусом

442 ккал 28г. белка 20г. жира 38г. угл.

Ужин

Ростбиф из нежного мяса индейки под устричным соусом с овощами гриль

182 ккал 23г. белка 8г. жира 6г. угл.

2-й ужин

Капрезе с томатами микс и адыгейским сыром

136 ккал 7г. белка 8г. жира 10г. угл.

Итого

1294 ккал 79г. белка 58г. жира 117г. угл.

Завтрак

Творожный чизкейк "Рафаэлло" с кокосовой стружкой

433 ккал 22г. белка 25г. жира 31г. угл.

2-й завтрак

Рис по-ирландски с нежным филе белой рыбы под маринадом

292 ккал 17г. белка 10г. жира 33г. угл.

Обед

Сырный крем-суп с гренками и миксом из грибов

156 ккал 8г. белка 9г. жира 11г. угл.

Ужин

Кальцоне по-мексикански с телятиной

376 ккал 21г. белка 15г. жира 39г. угл.

2-й ужин

ПП-оливье с курочкой

351 ккал 31г. белка 13г. жира 29г. угл.

Итого

1607 ккал 98г. белка 72г. жира 143г. угл.

Завтрак

Сэндвич с курочкой и сливочным сыром

351 ккал 25г. белка 15г. жира 29г. угл.

2-й завтрак

Плато из свежих фруктов

137 ккал 2г. белка 3г. жира 24г. угл.

Обед

Паста "Ассорти сыров" с индейкой

394 ккал 25г. белка 11г. жира 48г. угл.

Ужин

Курочка по-деревенски

299 ккал 26г. белка 6г. жира 35г. угл.

2-й ужин

Салат с сыром Дорблю и грушей

133 ккал 5г. белка 7г. жира 12г. угл.

Итого

1314 ккал 83г. белка 42г. жира 148г. угл.

* На фото блюд отображается возможный вариант сервировки и может отличаться от Вашего заказа.

Также смотрите

малина-базилик детокс-вода

100 руб.

Подробнее В корзину

огуречная детокс-вода

100 руб.

Подробнее В корзину

яблочная детокс-вода

100 руб.

Подробнее В корзину

OlimpFood

Южно-Сахалинск Комплект Фитнес

Выберите тариф

Меню на неделю

Также смотрите

Оформление заказов и доставка

22:00

OlimpFood